豆知識

睡眠

質の良い睡眠をとるためにメカニズムや生体機能を知ろう

日本人の5人に1人は睡眠に関する悩みを抱えています。 活気ある生活のため、心身の健康のためにも...
健康

鼻うがいのコツを教えます。耳鼻科の先生に聞いた話も紹介

つらい鼻水の悩みを抱えていませんか? わたしは鼻が弱いようで、花粉症の時期はサラサラの鼻水に悩...
トラブル

【失敗談】冷却ジェルまくらと保冷剤は別物だとわかった

深く考えずに良かれと思ってしたことから、起こってしまった私の失敗談です。 暑い夜 その日...
生活

「モテたい」と悩んでいる暇があったら英語を勉強するべき3つの理由

「モテたい」そんな悩みを抱えている人も多いと思います。 「自分を好きと言ってくれる人が欲しい」...
生活

プラスチック容器の油汚れを二度洗いせずにキレイに落とせた

プラスチック製の弁当箱を使っているのですが、いつも油汚れがキレイに落ちなくて二度洗いしていました。 ...
生活

エレベーターで押し間違えた停止階をキャンセルする方法

エレベーターのボタン押し間違えって、だれにでも経験ありますよね。 押し間違えた停止階を取り...
生活

シールのはがし方 道具を使わなくても綺麗に剥がせるよ

シールやステッカーをはがす時、きれいに剥がすコツがあります。 ネットで調べても、何故かこの方法...
生活

「トトロのキュウリに出会った」というお話

「となりのトトロ」好きですか? 私は好きです。 スタジオジブリが作ったアニメ映画の傑作で...